Как вы себя чувствуете в данный момент?
-
1. Я спокоен
-
2. Мне ничто не угрожает
-
3. Я нахожусь в напряжении
-
4. Я испытываю сожаление
-
5. Я чувствую себя свободно
-
6. Я расстроен
-
7. Меня волнуют возможные неудачи
-
8. Я чувствую себя отдохнувшим
-
9. Я встревожен
-
10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения
-
11. Я уверен в себе
-
12. Я нервничаю
-
13. Я не нахожу себе места
-
14. Я взвинчен
-
15. Я не чувствую скованности
-
16. Я доволен
-
17. Я озабочен
-
18. Я слишком возбужден и мне не по себе
-
19. Мне радостно
-
20. Мне приятно
Как вы себя чувствуете обычно?
-
21. Я испытываю удовольствие
-
22. Я обычно быстро устаю
-
23. Я легко могу заплакать
-
24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие
-
25. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения
-
26. Обычно я чувствую себя бодрым
-
27. Я спокоен, хладнокровен и собран
-
28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня
-
29. Я слишком переживаю из-за пустяков
-
30. Я вполне счастлив
-
31. Я принимаю все слишком близко к сердцу
-
32. Мне не хватает уверенности в себе
-
33. Обычно я чувствую себя в безопасности
-
34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей
-
35. У меня бывает хандра
-
36. Я доволен
-
37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня
-
38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть
-
39. Я уравновешенный человек
-
40. Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах