- Во-первых, я надеюсь, что мой опыт сможет помочь другим не переживать то, что пережил я, 15 лет находясь в прогрессирующей клинической депрессии.
- Во-вторых, в обществе о депрессии говорить не принято — поэтому, многие люди страдают, но даже не могут назвать и признать свою болезнь. Это хуже всего, ведь признание проблемы является первым условием для её решения.
- В-третьих, я уверен, что и здоровым людям необходимо знать, что такое депрессия — и то, как людям с этой болезнью можно помочь. Я не понаслышке знаю, как люди, пытаясь помочь, причиняют вред. Общество действительно знает об этом слишком мало.
- В-четвертых, я накопил опыт и знания, которых объективно не может быть у здоровых людей, ведь они не были десятилетие подряд 24/7 сфокусированы на этой проблеме и не ставили эксперименты над собой, иногда безрассудные. Я знаком со многими людьми с проблемой, похожей на мою — но во время депрессии мало кто может писать о своих успехах в борьбе с ней, а после выхода из неё — мало кто делится, ведь этот период хочется забыть, как страшный сон.
«Благодаря» карантину, у меня появилось для этого время.
Если я смогу кому-то помочь, для меня это будет ещё одним способом самореализации — возможно, лучшим из них.